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Corso S.T.S – Strategie e Tecniche di prevenzione per la Sicurezza

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Gestisci i Rischi e Minimizza i Danni
in Caso di Aggressione (Fisica)

MODULO II

Impara a gestire in maniera ottimale una situazione di scontro effettivo riducendo i rischi per la propria sicurezza e minimizzando i danni

Soli 5 posti disponibili!

pulsante iscrizione

ATTENZIONE – E’ NECESSARIO AVER GIA’ SEGUITO IL MODULO I
Sono previste condizioni agevolate per chi acquista contestualmente modulo I e II

 

CORSO S.T.S. – Modulo II

Obiettivo formativo

Fornire al partecipante i principi di base per gestire in modo ottimale una situazione di pericolo ravvicinato minimizzando i danni per sé e per l’aggressore. La formazione si concentrerà sull’apprendimento di tecniche e principi di difesa da aggressione e violenza fisica.

Gli argomenti che verranno trattati riguardano:

– Casistiche di aggressione;

– Tipologie di procedure difensive;

– Tecniche di difesa personale.

 

Materiali didattici (da portare a cura di ogni allievo)

Materiali che saranno utilizzati per le simulazioni operative di tecniche di difesa personale:

– Occhiali da sole;

– 1 Pennarello grande;

– 2 Pennarelli piccoli;

– Blocco notes per appunti;

– Penna.

Materiali d’allenamento facoltativi (da portare a cura di ogni allievo)

Materiali che saranno utilizzati per la realizzazione di strumenti di allenamento a casa:

– 1 Pallina da tennis o in gomma;

– 2 Pennarelli formato standard;

– 1 Pennarello formato grande;

– 1 Blocco notes;

– 2 Elastici da ufficio lunghezza 8/10 cm;

– 2 m di Spago;

– 1 rotolo di filo da cucito.

 

Abbigliamento ed equipaggiamento

Si consiglia abbigliamento comodo (jeans e felpa o tuta ginnica) e scarpe da ginnastica. Potrebbe essere inoltre utile portare al seguito eventuali ricambi (maglietta e calzini) da indossare al termine dell’allenamento, una giacca impermeabile (preferibile modello K-Way), un asciugamano di grandi dimensioni ed una bottiglia da 1,5 lt di acqua. 

 

Pranzo

al sacco ovvero nei bar o ristoranti vicini.

Programma del Corso

Orario 09:30 – 10:30 Principi e teoria delle tecniche di difesa personale
10:30 – 11:30 Addestramento alle tecniche di difesa personale
11:30 – 12:30 Addestramento alle tecniche di difesa personale
12:30 – 14:30 Pausa pranzo
14:30 – 17:30 Applicazioni pratiche e simulazioni operative
17:30 – 18:30 Approfondimenti vari ed Eventuali
Termine Lavori

 Data: 12 Ottobre 2014Luogo: Torino


Sono previste pause tra le diverse sessioni orarie. Gli orari delle sessioni sono indicativi e flessibili in base alle esigenze specifiche del gruppo di allievi.

Solo 5 posti disponibili!

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ATTENZIONE – E’ NECESSARIO AVER GIA’ SEGUITO IL MODULO I

Sono previste condizioni agevolate per chi prenota contestualmente entrambi i moduli

 

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