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Percorso nella Meditazione a Monza (MB) con Alessandra Barison

Un percorso nella meditazione per praticare in gruppo tecniche per il benessere di corpo, mente e spirito

“L’amore è l’arte di stare con gli altri, la meditazione è l’arte di essere in relazione con se stessi, lascia che l’amore e la meditazione siano le tue due ali.” Osho

CALENDARIO

Incontri Inverno 2020

Presentazione

16 gennaio 2020

Lunedì (h 20.30)

20/1; 3-17/2; 2-16/3

Giovedì (h 21)

30/1; 13-27/2; 12-26/3

MONZA (MB)

Un Percorso che ti farà entrare nel profondo di te stesso in un viaggio che parte dal corpo e passa dal Cuore per aprirti ad una nuova Presenza.

Un viaggio personale e condiviso con il gruppo per raggiungere uno stato di rilassamento profondo e ritrovare ben-essere e armonia.

Il movimento del corpo, la voce, il respiro, lo sguardo ti saranno strumento per andare oltre i blocchi fisici ed emozionali e riscoprire “il tuo Essere essenziale” in tutta la sua Bellezza e Creatività.

“La meditazione non è un’evasione, ma un incontro sereno con la realtà.” Thich Nhat Hanh

Benefici della pratica costante della meditazione

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Conosci la meditazione?

Che la risposta sia affermativa oppure no, puoi scoprire qualcosa in più e trovare una nuova ispirazione attraverso questo video…

A chi è adatto questo percorso?

A chiunque si senta attratto, senza limiti di età! Per accedere al Percorso nella Meditazione non sono necessarie conoscenze pregresse o preparazione di qualunque tipo. La meditazione è qualcosa di semplice e accessibile a chiunque.

Informazioni pratiche

Gli incontri si svolgeranno a Monza, via A. Einstein 4 presso il centro Annapurna il lunedì (h. 20.30) o il giovedì (h 21) e hanno durata trimestrale
E’ consigliato abbigliamento comodo, ev. calze antiscivolo
Porta con te un asciugamano o una coperta
Contributo di partecipazione: SPECIALE 16/1 10 euro; pacchetto 6 incontri 105 euro
POSTI LIMITATI
Partecipa PRENOTANDO con un ANTICIPO DI ALMENO 2 GG. rispetto alla data dell’incontro chiamando il cell. 3283480678 oppure scrivendo a info@increscita.com o semplicemente cliccando sul pulsante

Serate condotte da Alessandra Shakti Vanya Barison

Alessandra Barison è Osho Meditation Leader, Coach, Facilitatrice certificata in Terapia Prenatale e della Nascita e Goal Mapping